...。如果情绪特别强烈，就会明显损害人体的内脏，即所谓喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。《皇帝内经》还特别强调说：“心者，五脏六腑之主也。故悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。古人这里指的心。就...
健康健康生活；养生保健；中医养生...是肝病患者的天敌。4.运动乐观肝脏在五行中属木，而“喜伤心、怒伤肝”，也就是说如果您经常心情暴怒、郁郁寡欢，对您的肝也是一大伤害。平时还要注意适度地运动，运动不但有助于血液循环，促进新陈代谢，对于神经系...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...。调养精神《素问·阴阳应象大论》说：“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。七情过度，精神过用，可以伤神，以至形体损伤。《素问·上古天真论》云：“外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉...
健康健康生活；养生保健；中医养生...风，在志为怒，怒伤肝，悲胜怒。南方生热，在志为喜，喜伤心，恐胜喜。中央生湿，在志为思，思伤脾，怒胜思。西方生燥，在志为忧，忧伤肺，喜胜忧。北方生寒，在志为恐，恐伤肾，思胜恐。《举痛论》曰∶怒则气上，喜...
中医古籍中医古籍；景岳全书；卷之十九明集·杂证谟郁证；明；张介宾...论》与《素问·五运行大论》均指出：怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。可见“以情胜情”的基本精神，就是有意识地采用另一种情志活动(在后)，去战胜、控制因某种刺...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身心疾患。动形养生古人认为“人欲劳于形，百病不能成;诗人陆游说“形要小劳之，都说明古人认识到适度运动对...
健康健康生活；养生保健；中医养生...有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身心疾患。动形养生古人认为“人欲劳于形，百病不能成；诗人陆游说“形要小劳之，都说明古人认识到适度运动...
健康健康生活；养生保健；中医养生...其变炎烁，其眚燔（火+瞒-目），其味为苦，其志为喜，喜伤心，恐胜喜，热伤气，寒胜热，苦伤气，咸胜苦，此天地之合人心也。中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，在天为湿，在地为土，在体为肉，在气...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；外经微言；卷六...至是一些细节性的变化，杜绝精神诱因。古人有个说法：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。也就是说，各种不正常的情感，都会伤害人的脏腑。如果我们忽略了患者的情感因素和精神因素，一旦诱因形成，就会加重病...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癫痫病防治300问...、惊。情志太过则分别损害相应内脏,“怒伤肝、“喜伤心、“思伤脾、“忧伤肺、“恐伤肾。在日常生活中,怒、忧、悲、恐等不良刺激不时而生,要善于控制自己的情感,既不使其太过,又不使其持久,做驾驭自己情...
健康健康生活；养生保健；中医养生